妊娠が決まったら、妊娠カレンダーを付け始める方も多いと思います。
妊娠カレンダーは自分で作ることもできますし、
妊娠中のお母さんのための雑誌「ミキハウス」や「たまごくらぶ」にも付録で付いていたり、
本では、月毎の妊娠に関する知識が解りやすく書かれている「マタニティホワイトブック」があります。
妊娠中の記録を書くこともできるのでお勧めです。
インターネットのウェブサイトでも、出産予定日を入力するだけで、現在の周期や何週目かが分かり、
お腹の赤ちゃんの状態や、お母さんへのアドバイスなど知ることが出来ます。
妊娠カレンダーは、お母さんの妊娠生活の記録であり、生まれてくる赤ちゃんへのメッセージになります。
妊娠カレンダーにこだわらず、普通の日記帳に書いても良いですし、家に置いてあるカレンダーに書き綴っても良いです。
妊娠カレンダーには、ご主人の誕生日や記念日、
戌の日や行事、我が子が生まれるまでに起きたニュースや出来事を書いても良いと思います。