妊娠6ヶ月から妊娠7ヶ月頃になると、お腹の中の赤ちゃんも活発に動くようになり、胎動を感じる時期です。
お母さんが胎動を感じ、赤ちゃんの健康状態をチェックする方法に、「10回胎動カウント法」があります。
妊娠34週頃になると、病院から胎動カウント法の指導があると思います。
1日1回、赤ちゃんがお腹の中で10回動くのに要する時間を計り、折れ線グラフにする方法です。
正常な状態にある赤ちゃんでは、10回数えるのに20分から30分かかるそうです。
30分以上かかることもありますが、赤ちゃんが眠っているか、元気がないサインです。
その場合もう一度、胎動カウント法を行い、2度も30分以上かかる場合は、赤ちゃんの具合が悪いかもしれないので、産婦人科に連絡します。
胎動は、赤ちゃんの健康がわかるバロメーターです。
10回胎動カウント法は、赤ちゃんの健康状態を知るために大切な方法です。
胎動という症状が感じられない、いつもより弱まっているように感じたら、早めに受診することをお勧めします。